L'école de ski et snowboard de Valmorel, spécialisée dans les cours à effectif réduit.
"A Cinq, on attend moins !"
L'école de ski et snowboard de Valmorel, spécialisée dans les cours à effectif réduit.
"A Cinq, on attend moins !"
Les Valeurs
de notre École de Ski et Snowboard
Confiance
Less is More
Transmission
Bonheur
Confiance
Less is More
Transmission
Bonheur
Ils ont skié avec nous, et vous ?
Guide des niveaux
Bien choisir son niveau de cours de ski
Débutant
Les prérequis : ‘’Je découvre le ski avec Neoski’’
Je n’ai jamais fait de ski ou quelques fois avec papa et maman pour essayer. Cela sera mes premières glissades avec les copains pour prendre les bonnes habitudes et gagner en autonomie.
Les objectifs :
- comprendre que le ski c’est cool
- avoir envie de recommencer
- aimer la neige et la montagne
Les prérequis : ‘’J’ai déjà une première expérience au ski mais je n’étais pas capable de m’arrêter’’
Lors de ma première expérience j’ai bien aimé faire du ski et j’ai envie de recommencer. J’ai quelques belles victoires à mon actif comme prendre le tapis tout seul et/ou glisser tout seul et/ou mettre mes skis tout seul mais faire le chasse neige était trop difficile. Cette année, je suis plus grand et mes jambes plus fortes donc le chasse-neige ne me résistera pas longtemps 🙂
Les objectifs :
- Savoir s’arrêter en chasse neige
Savoir faire des virages en chasse
Etre autonome sur le jardin des neiges et/ou être capable suivant mon gabarit d’évoluer sur les pistes vertes’
Intermédiaire
Les prérequis : J’ai déjà la médaille de la Cacahuète d’or et/ou un équivalent d’une autre école de ski.
Je suis capable de descendre les pistes vertes et/ou les pistes bleues très faciles. J’utilise le chasse-neige pour faire mes virages et pour m’arrêter.
Les objectifs :
- Je quitte le jardin des neiges
Devenir un skieur autonome qui évolue parmi les autres skieurs sur les pistes ‘’des grands’’.
Savoir se relever tout seul
faire mes virages en chasse neige mais de manière plus fluide et en étant capable de mettre mes skis parallèles entre les virages
Je suis un champion de l’équilibre, je sais lever un ski, toucher mes pieds et sauter quand je suis en ligne droite
Les prérequis : « J’ai déjà la médaille du néo bleu et/ou un équivalent d’une autre école de ski »
Je maîtrise les objectifs du Néo bleu.
Je suis capable de descendre les pistes vertes et/ou les pistes bleues. J’utilise le chasse-neige pour faire mes virages et pour m’arrêter mais je mets mes skis en parallèle entre les virages. Je suis capable de me relever tout seul.
Les objectifs :
- Compléter ma panoplie de skieur avec les BÂTONS tant espérés
Savoir chausser et rechausser tout seul mes skis à la sortie du télécabine ou en cas de chute
J’ai encore le droit à faire un petit peu de chasse neige au début de mon virage mais les skis doivent être parallèle dans la dernière partie du virage
Plutôt que de m’arrêter en chasse neige face à la pente, je préfère un dérapage arrondi pour finir ski parallèle en travers de la piste. Ca fait moins mal aux jambes
Je fais mes premiers petits sauts et mes premières traces sur le bord des pistes
Les prérequis : J’ai déjà la médaille du Néo de Bronze et/ou un équivalent d’une autre école de ski »
Je maîtrise les objectifs du Néo de Bronze.
Je suis capable de descendre les pistes vertes et toutes les pistes bleues. La dernière partie de mon virage s’effectue avec les skis parallèles. Je skie comme les grands avec mes bâtons.
Les objectifs :
- Faire disparaître le chasse neige que j’aimais tant
Savoir chausser et déchausser tout seul mes skis à la sortie du télécabine ou en cas de chute
Je maîtrise un exercice difficile : le dérapage en biais
Je fais mes premiers passages au snowpark pour vérifier que mes skis sont toujours parallèles et je découvre les chemins secrets entre les sapins de Valmorel
Avancé
Les prérequis : « J’ai déjà la médaille du néo d’argent et/ou un équivalent d’une autre école de ski »
Je maîtrise les objectifs du Néo d’Argent.
Je n’utilise plus le chasse neige. Je suis capable de descendre ski parallèle toutes les pistes vertes, bleues et quelques rouges qui sont fastoches.
Les objectifs :
- Devenir un skieur beaucoup plus actif sur les skis qui saura s’adapter à différentes neiges et différentes conditions
Utiliser la flexion/extension pour avoir des virages plus précis et plus maitrisés
Etre capable de varier la taille de mes virages
Adapter mon comportement aux autres skieurs
Les prérequis : « J’ai déjà la médaille du néo de vermeil et/ou un équivalent d’une autre école de ski »
Je maîtrise les objectifs du Néo de Vermeil.
Je suis capable de descendre toutes les pistes vertes, bleues ou rouges. Je suis un skieur actif qui utilise les jambes et le mouvement de flexion/extension pour varier mes virages et m’adapter au terrain. Je suis un skieur prévisible pour les autres skieurs sur la piste.
Les objectifs :
- Maitriser la Godille (enchainement de virage court et régulier)
Utiliser les bâtons pour améliorer la coordination et l’attitude générale
Utiliser la conduite coupé sur les pistes faciles pour découvrir de nouvelles sensations
Etre à l’aise lorsque je sors de ma zone de confort en terme de vitesse et de terrain (hors piste, saut, passage en forêt)
Découverte du slalom
Faire la piste Noire du MOTTET
Les prérequis : « J’ai déjà la médaille du Néo d’Or et/ou un équivalent d’une autre école de ski »
Je maîtrise les objectifs du Néo d’Or.
Je suis capable de descendre toutes les pistes du Domaine. Je suis capable de faire une godille en utilisant le planter du bâton. J’ai découvert la conduite coupée. J’ai déjà fait du hors piste et du slalom.
Les objectifs :
- Je suis à l’aise et autonome dans toutes les conditions
Maîtriser les virages coupés sur les pistes bleues ou piste rouge faciles
Approfondir les pratiques du slalom et du hors piste
Comprendre que la progression est loin d’être finie mais que je sais maintenant ce qui me plait le plus, la piste, le hors piste ou la compétition
Bien choisir son niveau de cours de snowboard
Débutant
Initiation aux premières glissades.
Dans ce niveau, l’objectif est de découvrir la glisse sur un snowboard sur un terrain très facile, avec un arrêt sur le plat. C’est également ici que l’on apprend à se déplacer sur le plat avec un seul pied accroché, afin de rester mobile
Ce niveau consiste à apprendre à glisser d’un côté à l’autre de la piste en utilisant les carres du snowboard, afin de réaliser les premiers virages élémentaires sur piste verte.
C’est également l’occasion d’apprendre à déraper sur une seule carre, afin de maîtriser sa vitesse en toute sécurité : c’est la fameuse « feuille morte » !
Intermédiaire
Évolution en virage élémentaire sur trajectoire imposée.
Acquisition de gestes :
- Virage élémentaire sur piste verte et bleue
- Découverte fakie
Évolution en virage de base, initiation snowpark
Acquisition de gestes :
- Virage de base sur piste rouge
- Évolution en fakie
- sauts droits -360° glissé
Avancé
Évolution en virage perfectionné
Acquisition de gestes :
- Virages perfectionnés
- Initiation toutes neiges et tous terrains (piste rouge, noire, hors-piste, snowpark)
Évolution en virage expert type compétition
Acquisition de gestes :
- Virages perfectionnés rayon court
- Perfectionnement toutes neiges et tous terrains (piste rouge, noire, hors-piste, snowpark)
- Manoeuvre freestyle
